De individuele psychologische begeleiding of therapie van Sentir is gericht op de behandeling van diverse klachten, zoals: verstoorde emotionaliteit, verwerkingsproblematiek, identiteitsvragen, communicatieproblemen etc.
Relatietherapie bij Sentir is geschikt voor elk stel dat: zich niet gelukkig voelt in de relatie, de relatie meer kwaliteit wil geven, teveel in ruzies verzeild raakt of op een belangrijk vlak binnen de relatie ernstig botst.
De methode Focusing is een effectieve manier van aandacht geven aan emoties en dieperliggende gevoelens. Het is op een bepaalde wijze ‘scherpstellen’ op wat je in je lijf voelt over situaties of thema’s in je leven.
Het cursustraject ‘Focussen voor professionele hulpverleners’ is geschikt voor beroepskrachten die intensieve persoonlijke begeleiding of therapie geven. (academisch / HBO+ niveau)
Focussen is een methode om op een directe en respectvolle manier contact te maken met gevoelens. Het bevordert zelfinzicht en het constructief omgaan met gevoelens.