
Je lijf, je focuspunt
Focussen is een methode om op een directe en respectvolle manier contact te maken met gevoelens. Het bevordert zelfinzicht en het constructief omgaan met gevoelens.
Relatietherapie bij Sentir is geschikt voor elk stel dat:
zich niet gelukkig voelt in de relatie, de relatie meer kwaliteit wil geven, teveel in ruzies verzeild raakt of op een belangrijk vlak binnen de relatie ernstig botst.
Focussen is een methode om op een directe en respectvolle manier contact te maken met gevoelens. Het bevordert zelfinzicht en het constructief omgaan met gevoelens.
De oude Grieken zeiden het al: ‘Het is belangrijk om jezelf te kennen als je gelukkig en wijs wilt worden’. En vanaf de jaren ’60